Η ομάδα της εκπομπής Lifehunters της ολλανδικής τηλεόρασης κάλεσε τον Sacha Harland σε μια πόκληση: να εγκαταλείψει τη ζάχαρη, το αλκοόλ και τα τεχνητά πρόσθετα στη διατροφή του για έναν ολόκληρο μήνα.
Στο βίντεο που ακολουθεί καταγράφεται η πορεία του άνδρα στη διάρκεια του μήνα κατά τον οποίο χρειάστηκε να εγκαταλείψει πολλές από τις συνήθειές του και έγινε οξύθυμος και γκρινιάρης με τους φίλους και την οικογένειά του.
Aπό την 4η ημέρα ο Sacha δυσκολευόταν και όπως εξηγεί, λαχταρούσε ζάχαρη και ένιωθε συνεχώς πεινασμένος.
Στην 25η ημέρα όμως, ο οργανισμός του φαίνεται πως συνήθισε τη νέα δίαιτά του και η λαχτάρα του για ζάχαρη επιτέλους υποχώρησε.
Στο τέλος του μήνα, τα αποτελέσματα των εξετάσεων του Sacha μιλούσαν από μόνα τους. «Έχω περισσότερη ενέργεια, έχασα 3,5 κιλά».
«Η πίεσή μου έπεσε, η χοληστερίνη μου μειώθηκε, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα έπεσαν».
Ακολουθήστε μας!